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花草遠憂鬱 慈大舉辦園藝療法研討會

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現代人壓力愈來愈大,憂鬱、恐慌、孤單等負面情緒,其實只要透過陽台上的小盆栽,或是動手整理花園農場,從照顧植物過程中情緒可獲得排解。海外很早就有園藝治療師的認證,5月28日在慈濟大學舉辦第四屆園藝療法研討會,由亞太園藝療法協會頒發花蓮地區13位園藝治療師認證,包括花蓮黎明教養院院長林木泉,慈濟大學邱奕儒老師等,期望有更多的人可以透過園藝找回信心,重回生活軌道。


親近自然花草 園藝治療古來就有

第四屆園藝療法研討會受到花蓮地區朋友的熱烈歡迎,報名超過200位,其中包括護師、醫師、志工、教師、園藝工作者等。研討會邀請花蓮黎明教養院林木泉院長演講「園藝治療專業的發展」、奧地利Suanne Rieser演講「在奧地利園藝治療對難民的新潛能」,日本西村和雄「有機農業及健康」,日本菅由美子「戰後創傷的自然療癒」,日本常住良保「失能者的自然感覺與觀察」,美國Marni Barnes「覺知、壓力與自然療癒之道」。

「其實中國很久以來就有園藝治療。」花蓮黎明教養院林木泉院長說,古代皇帝心情不好到御花園走走,這不就是情緒的疏解嗎?而在西方,園藝治療最早被用在精神病患,精神病患在農場工作精神狀況會比較穩定。林院長認為,人類都是喜歡大自然的,透過種花種草,內在產生自我療癒,過程中與親友分享,對人的情緒有很大的幫助。目前台灣包括玉里榮民醫院、自強外役監獄,利用農業種植進行輔導,不只農產品在市場大受歡迎,農作的病友和受刑人也獲得很大的滿足感。


勞作耕種建立作息 難民營穩定生希望


花蓮慈濟醫學中心輕安居運用園藝療法,也有不錯的成績。輕安居張幸齡護理長表示,曾經嘗試在空中花園栽植果樹,不過因為日照少,沒有結果,但感受到病人的期待。因此,輕安居的同仁上網搜尋資料,如何不需要日照,利用照顧和收成的喜樂來幫助病人呢?最後他們找到了「孵豆芽」,每一位病友,照顧一壺綠豆,就像照顧植物一樣,每天都要給新鮮的水,病患為了等待七天後的收成,大家都非常小心,連回家都帶著孵豆芽水壺,病人笑容增加了,收成之後與大家分享,也很有成就感。

從種子變成花朵,果實,透過身體力行的勞動,人與植物產生了連結。

奧地利有許多難民營,收留來自鄰近國家因為戰爭等因素流亡的人,難民多數是孤單,無助,沒有期待,沒有收入的。奧地利Susanne Rieser將園藝帶入其中一個難民營,Susanne Rieser發現園藝的時間,填滿了難民長時間等待的光陰,建立了自己的生活作息,也供給難民食物;甚至不同國家的難民,因為食物的分享而變成好朋友,對未來的生活多一股期待。

花蓮自然環境得天獨厚,這塊土地生活的人民幸福指數也比其他縣市高,今天由日本菅由美子代表亞太園藝療法協會,頒發證書給花蓮13位園藝治療師,並與在場貴賓合影留念;日本西村和雄特別提到,中國老子說師法自然,無為而治,人類對環境干預的愈少,幫助將會愈大。

(撰文者:李家萓 報導:慈濟大學秘書室)
 

花蓮地震・即刻關懷


花蓮2月6日深夜發生芮氏規模6.0地震,市區數棟大樓受損傾塌,慈濟基金會第一時間啟動救災機制,在靜思精舍成立防災協調中心,志工與慈濟志業體同仁全方面投入,關懷受災鄉親。






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" 未來的成就完全是在掌握分秒中造就出來,『未來』也是由『現在』累積而成。 "
證嚴法師靜思語

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