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流感高峰未過 大林醫師籲有症狀戴口罩

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農曆春節前後寒流一波波,感冒病毒也隨著南北交流的人潮而互相傳染,如果你沒被傳染到感冒,身邊也至少有幾個親友沒逃過。家醫科醫師提醒,要預防感冒病毒傳染,平時要勤洗手,留意不要用手觸摸口鼻,而患者本身一定要記得戴口罩,才能防止帶有病毒的飛沬四散,讓身邊的親友跟著遭殃。


避免出入公共場所  常洗手留意睡眠營養

依衛生署疾病管制局之流感監測資料顯示,流感疫情雖已於春節前一週達到最高峰,但目前仍屬高峰期,估計此流感高峰期要到二月底才能解除,民眾仍應提高警覺。大林慈濟醫院家庭醫學科主任林名男醫師表示,冬天在人口聚集的室內,因為空氣不流通,加上年節期間人潮南北交流,特別容易傳染感冒病毒,年後至今門診的感冒患者大約增加了兩成,喉嚨痛、拉肚子等症狀不少。

林名男醫師表示,流行性感冒和一般感冒不一樣,它的症狀較嚴重,除了打噴嚏、流鼻水等呼吸道症狀外,還會出現全身性症狀,例如發燒三天至一個星期,肌肉酸痛、頭痛、疲憊或拉肚子等,而且持續時間較久,如果有類似症狀時,應儘快就醫。尤其是老人家、小孩子或是懷孕的婦女更要小心,以避免後遺症、併發症的產生。

林名男提醒,預防流感,除了施打流感疫苗外,在流感流行期間,要注意避免出入公共場所,以免被傳染,其次是要常洗手,因為雙手常常到處摸,容易沾染病毒,若是帶用帶有病毒的手去觸摸鼻子、嘴巴,就容易被傳染。此外,平時要留意睡眠、營養充足,加上多運動來增加抵抗力,就比較不會得到流行性感冒。更重要地是,有感冒症狀的民眾,一定要記得戴口罩,避免帶有病毒的飛沬四散,影響身邊親友的健康。

(文:黃小娟  報導:大林慈濟醫院公共傳播室 2011/02/16)
 

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