「親子路跑活動之重點在於參與，並培養堅持跑完全程的毅力，孩子現在能堅持完成全程，以後人生的路上遇到任何困境，也能勇於面對挑戰，堅持完成目標。」臺北市松山區慈籃隊 的石健雄教練說。

迎著和風，迎著陽光，一年一度的慈濟青少年籃球家族聯誼會（簡稱「慈籃」）「親子路跑」活動，在新北市板橋浮洲橋下堤外便道熱鬧開跑。一掃連日的陰霾天氣，2015年3月 15日風和日麗，舒適的天候似乎為大家鼓舞士氣，來自鹿港、彰化、楊梅和大台北地區共十五個和氣區的慈籃隊伍，約一千八百人參與今日活動。

◎跑出健康展毅力

這次路跑分7.2公里和3.5公里二組賽道，7.2公里由國中男子組、高中男子、高中女子組、成人組分組競賽；3.5公里賽程則分國小男組、國小女組、國中女組、師伯組、 師姑組。

早上七點半，司儀上台一一唱名點到，遠道而來的彰化鹿港隊獲得最熱烈的掌聲，他們一大早四點多就從鹿港出發，六點多到達台北，全隊展現抖擻精神和奕奕神采。當主持人呼籲大 家向最可敬的對手說：「感恩！請跑慢點。」、「跑出努力！跑出熱情！跑出健康！」之後，這一場別具意義的「慈籃」親子路跑鳴槍開跑。

有別於一般的路跑活動，「慈籃」親子路跑活動，除了凝聚親子感情、和樂家庭氣氛之外，並藉此培養孩子堅持完成目標的毅力，此活動的意義在於增進社會大眾對於「慈籃」的認識 及參與。

當初設立慈籃的目的是要讓孩子透過動靜皆宜的活動，一邊鍛鍊籃球技能，一邊以靜思語啟發其人文的道德修養，透過孩子慢慢改變整個家庭的倫理道德氛圍，帶領松山區慈籃隊已有 十幾年經驗，石健雄教練誠摯地說：「所以參加『慈籃』的孩子會慢慢改變習氣，回到家裡懂得以理與禮和家長溝通，會懂得『感恩、尊重、愛』。」

◎動靜皆宜品德佳

帶領一家七口來參加路跑活動，慈濟志工蔡翠蓮很高興見到孫子參加慈籃隊後，原本活潑好動的個性，現在漸漸收斂一些，也更懂禮貌，每次回家時，幾個孫子都會以「阿嬤，我回來 了！」問候阿嬤，她歡喜地說：「除了打球，因為有上慈濟人文課程，他們也懂得省水省電，尤其是兒子全家參加『慈籃』，每周有固定運動，身體更健康，讓我更開心。」

蔡翠蓮的兒子林宥宏，帶著家族裡三個小孩一起參加路跑，他說：「參加『慈籃』後，原本個性內向的兒子懂得用正向思考，他不僅人際關係變好，在團體裡也有榮譽心，對自己更有 自信。」因為兒子的改變，林宥宏也從旁觀者轉而成為慈籃隊助教，幫忙協助教練帶動孩子，更積極參與了「慈籃」的各項活動。

高三同學牛懷奕獲得高中男子組第三名，對於這個成績，他語氣平淡表示，因為腳上的水泡造成疼痛影響成績，不然可以跑得更快些。牛懷奕說：「我參加『慈籃』已五年，因為資 深，所以常幫教練指導學弟妹的球技，在教他們的過程讓我體會『施比受更有福』，也更懂得體貼教練的心意。」

若要比較參加「慈籃」和路跑二個運動有何不同？郭晉嘉同學有感而發：「『慈籃』平時在訓練球技、考驗體力及爆發力；路跑則是在短時間內考驗毅力、勇氣。『慈籃』的人文課程 讓我學會團隊互動，路跑讓我實際感受同伴間的互相鼓勵。」

獲得師姑組路跑第一名的毛月華女士有十年的路跑經驗，參加大大小小的活動無數，對於這樣的小規模路跑，毛小姐謙虛地表示：「雖然只有3.5公里的路程，但因為大家一起跑， 彼此會互相鼓勵，既達到運動目的，也激盪出速度。」

「慈籃」路跑在短短一個多小時後結束，天氣依然微藍，風依舊微微吹拂，但人群不散，大家移往慈濟板橋園區，因為，「慈籃」還有其人文課程，活潑的帶動唱和表演展現慈濟的人 文精神，慈青學長演出短劇，提醒孩子們要做到環保「五省」，今天的活動約於午後一點結束，期待人人帶著慈濟的精神法脈回家，大家以更精進的心學習求進。

真善美志工 周革明 新北市板橋區報導(2015.03.15)

 

圖左 ： 啦啦隊敲鑼打鼓在終點線為選手們加油[攝影者：馬宏政]
圖右 ： 獲得高中男子組第三名牛懷奕說：「我參加『慈籃』五年，我體會『施比受更有福』，也更懂得體貼教練的心意。」[攝影者：馬宏政]

 

圖左 ： 獲得師姑組路跑第一名的毛月華女士(右)說：「大家一起跑彼此會互相鼓勵，既達到運動目的，也激盪出速度。」[攝影者：馬宏政]
圖右 ： 松山區志工蔡翠蓮（前右二）一家同來參與，子林宥宏（後右一）與孫林芷頡（後左一）均獲得受獎名次。[攝影者：馬宏政]